WRCF

DECALOGO-STILE DI VITA

1.MANTENERSI SNELLI SEMPRE

2.FISICAMENTE ATTIVI

3.LIMITARE CIBI MAX CALORIE

COMPRESE LE BEVANDE GASSATE

4.CIBI PROVENIENZA VEGETALE

5.LIMITARE CARNI ROSSE

E CARNI CONSERVATE IN GENERALE

6.POCHE BEVANDE ALCOLICHE

7.POCO SALE E NO AI CIBI CON MUFFE

8.EQUILIBRIO DEI NUTRIENTI

9.ALLATTARE PER ALMENO 6 MESI

10.TUTTO CIO’ VALE ANCHE PER CHI SI E’ GIA’ AMMALATO DI CANCRO       ( PREVENZ.RECIDIVE )

EPIC

WCRF

JNCI

SINU

IRCCS

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QUESTE SIGLE CONCORDANO,NELLA LOTTA AL CANCRO, NEI SEGUENTI PUNTI=

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-1.MANTENERSI MAGRI

-2.MANTENERSI ATTIVI

-3.POCHI ALIMENTI ALTA DENSITA’    ENERGETICA

-4.CIBI VEGETALI,POCA CARNE ROSSA,POCO SALE,ALCOOL MODERATO,EQUILIBRIO TRA I NUTRIENTI

-5.ALLATTARE PER ALMENO 6 MESI